Programma Zelfstandig blijven wonen en leven

Bij ons draait het om leren van én met elkaar. In groepen van maximaal 15 deelnemers delen wijkbewoners kennis en ervaringen over zorg, gezondheid en het dagelijks leven. Zo versterken we de zelfredzaamheid en betrokkenheid in de wijk, met ondersteuning van wijkverpleegkundigen, experts en ervaringsdeskundigen.

Onze aanpak draait om samen leren en doen. We werken samen met lokale verenigingen, bedrijven, gemeenten, welzijnsorganisaties, thuiszorgorganisaties aan initiatieven die bijdragen aan een sterke, zorgzame en veerkrachtige gemeenschap.

Iedereen die dit gedachtegoed deelt, nodigen wij van harte uit om samen met ons nieuwe initiatieven te ontwikkelen.

Onze bijeenkomsten

Zorg je voor een familielid, partner of buur en wil je jouw inzet verder versterken? Wij ondersteunen jou als mantelzorger, betrokken wijkbewoner of geïnteresseerde die meer wil betekenen voor anderen. Samen creëren we mogelijkheden om kennis, vaardigheden en betrokkenheid in de wijk verder te ontwikkelen.

  • maximaal 15 deelnemers
  • elk thema omvat 3 uur
  • altijd een verpleegkundige, expert en/of zorgprofessional aanwezig.

Omgaan met COPD

De chronische ziekte COPD heeft impact op het leven van alledag. Welke impact dat dat is voor diegenen die te maken krijgen met COPD wordt  uitgebreid besproken met een longverpleegkundige en een wijkverpleegkundige. Hun kennis en ervaringen delen zij graag met je aan de hand van je vragen en ervaringen. 

Omgaan met Dementie

Hoe gaan we om met psychische, lichamelijke en sociale effecten van deze aandoening? Hier worden de effecten aan de hand van de 6 dimensies van positieve gezondheid besproken: Lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven, meedoen en dagelijks functioneren. 

Omgaan met Diabetes 

Het aantal mensen met suikerziekte groeit. Hoe voorkom je het ontwikkelen van suikerziekte? Wat betekent het voor het alledaagse leven als je hier rekening mee dient te houden? Met jou als partner, ervaringsdeskundige, of geïnteresseerde gaan we in gesprek rondom de vragen. 

Levenstestament

Het is een vraag die we ons niet snel stellen: hoe wil ik dat er omgegaan wordt met mij en mijn bezittingen als ik het niet meer aan kan geven?  Wijkverpleegkundigen krijgen hier vragen over. Vandaar dat we deze bijeenkomst organiseren in samenwerking met een notaris. Je kunt hier terecht  met al je vragen.

Beter Slapen

"Lekker slapen en morgenvroeg gezond weer op": wie kent deze uitspaak niet? Was het maar zo'n feest! Slecht slapen komt veel voor. En dat heeft ook gevolgen, je voelt zich minder fit, heeft minder energie. Dat kan van invloed zijn op je alledaagse activiteiten. In deze bijeenkomst gaan we in op je vragen en situatie. 

Medicatie en ouderen

Wil je weten wat medicatie doet bij ouderen? Waar je op kan letten? En hoe houd je je medicatie op orde? En..... de hulpmiddelen daarbij eens van dichtbij zien en voelen?

 Onbegrepen gedrag 

Hoe gaan we om met gedrag wat voortkomt uit verwardheid of een aandoening? Denk aan verwaarlozing, onveilige situaties etc. Sluiten we ons af of bieden we hulp? En hoe dan? Een SPV-verpleegkundige met ervaring als wijkverpleegkundige gaat met ons in gesprek omtrent vragen en situaties, het is altijd een waardevolle middag.

Omgaan met Parkinson

Alle mensen zijn gelijk maar ieder mens is uniek. Dit houdt in dat ervaringen, vragen heel verschillend zullen zijn rondom het omgaan met Parkinson. Bij deze bijeenkomst sluit een gespecialiseerd Parkinsonverpleegkundige en wijkverpleegkundige aan om de goede gesprekken te voeren. 

WMO/Wlz-indicatie/PGB

Hoe krijg ik de zorg geregeld? WMO/Wlz-indicatie/PGB. Door het delen van ervaringen / verhalen gaan de wijkverpleegkundige en WMO-consulente in gesprek met je. Om hulpmiddelen te krijgen of ondersteuning thuis en deel te nemen aan de maatschappij krijg je te maken met de wetten WMO, WLZ en PGB.  

Zorg in de laatste levensfase

Een dierbare die thuis wilt sterven: en dan?  Een lid van het hospiceteam vertelt uit eigen ervaring en praktijk wat helpend kan zijn in deze situatie. En wat het hospiceteam kan betekenen voor je en je dierbare, evenals de Vrijwilligers Palliatieve Terminale Zorg West-Brabant.

Omgaan met artrose

Pijn, stijfheid en moeite met bewegen: dit kunnen verschijnselen zijn van artrose. Een aandoening die 1,5 miljoen Nederlands getroffen heeft en waarvan tweederde vrouw is.  Wat weet je van  artrose? Hoe ontstaat het? Wat helpt tegen artrose (preventie)? Wat te doen bij artrose? etc. komen zeker aan bod. 

Valpreventie

Een ongeluk zit in een klein hoekje. Dat weten we allemaal. Een valpartij heeft diverse gevolgen. Wat te denken van onzekerheid, angst voor nog een keer vallen, angst voor de gevolgen bij een volgende val. Waar gaat deze bijeenkomst over? Hoe kan je het valrisico verkleinen? Wat kunnen we zelf doen.

Complementaire zorg

Complementaire ofwel aanvullende zorg. Dit is een vorm van zorg die leven toevoegt aan de dagen. Als je ongeneeslijk ziek bent, is er palliatieve zorg. Complementaire zorg richt zich op de gehele mens, dus lichamelijk, geestelijk, spiritueel en sociaal. Hierbij kun je denken aan aromatherapie, handmassage, acupunctuur etc. 

Omgaan met MS

MS, Multiple Sclerosis,  is een chronische aandoening  waarbij ontstekingen ontstaan in het centrale zenuwstelsel, hersenen en ruggenmerg. We gaan in gesprek met elkaar over ervaringen, vragen, onzekerheden. Wat kan je verwachten bij MS? Wat is een 'schub'? Maar vooral, wat kan je zelf doen.

Verliesverwerking

Verlies raakt ons allemaal, maar niemand hoeft er alleen voor te staan. Tijdens deze bijzondere bijeenkomst is er alle ruimte om ervaringen en emoties te delen. Samen zoeken we naar handvatten en tips die kunnen helpen bij verliesverwerking. Een van de krachtigste hulpmiddelen is luisteren met compassie. 

De gezonde voet

Het lijkt zo normaal dat onze voeten ons op de been houden. Dat dit niet zo vanzelfsprekend is weten heel veel van ons. Wat is nu een gezonde voet? Hoe voorkomen we dat onze voeten belemmerd worden in hun functie?  Denk hierbij aan voetzorg, chronische voetklachten etc. Hoe komen we op goede voet? 

Zorg en de computer: 

Wegwijs in de digitale wereld. Het doel is om je meer inzicht te geven in de digitale mogelijkheden om zelf de regie te behouden en je zelfredzaamheid te vergroten. Onderwerpen: MijnBravis, huisartsportaal, DigiD, BeterDichtbij,  eHealth, smartphone; Veilig omgaan met digitale gegevens en e-mails.

Omgaan met epilepsie

Veel mensen kennen de term "vallende ziekte", maar de medische naam is epilepsie. Epilepsie ontstaat door een tijdelijke verstoring in de hersenen, vergelijkbaar met kortsluiting. Tijdens deze bijeenkomst bespreken we wat je kunt doen, waar je op moet letten en oefenen we de stabiele zijligging. 

Een beroerte, en dan?

Afhangende mondhoeken, krachtsvermindering in been of arm die kunnen wijzen op een herseninfarct of hersenbloeding. Wat betekent dit voor slachtoffer en naasten? Welke preventieve maatregelen kunnen we nemen? Hoe om te gaan met de gevolgen van een beroerte? 

Durf te helpen in acute situaties

Het gebeurt altijd onverwachts; iemand krijgt een ademstilstand of hartstilstand. Wat doet dat met jou? Weet jij wat je kan doen? Tijdens deze bijeenkomst gaan we met experts in gesprek over deze situaties. Dit is geen reanimatietraining, maar meer bewustwording van wat kan ik doen? 

Adres

Belder 2

4704 RK Roosendaal

Contact

0165- 55 59 15

ma t/m do: 9.00 - 12.00 uur

E-mail

info@samenlerenindewijk.nl

Sociale media